| あさヨガ | ||||||
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| 初心者でも分かりやすく無理のないポージングでシェイプＵＰ&リラックス効果。 | ||||||
| 受講コード | SG-609 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
10月 | 7日、14日、21日、28日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 11月 | 4日、11日、18日、25日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 11：00～12：00 （60分） | 12月 | 2日、9日 【予備日】16日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込期間 | 令和7年9月1日(月)～9月15日(月) | |||||
| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 金曜ナイトヨガ | ||||||
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| 日頃から運動されてる方も疲労回復にオススメ！足のむくみや全身のダルさもサッパリ、スッキリしよう！ | ||||||
| 受講コード | SG-612 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
10月 | 10日、17日、24日、31日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 11月 | 7日、14日、21日、28日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 19：30～20：30 （60分） | 12月 | 5日、12日 【予備日】19日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込期間 |
令和7年9月1日(月)～9月15日(月) |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 月曜ナイトヨガ | ||||||
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| 週の初めから体の調子を整え1週間を元気に！老若男女問わず受講いただけます。 | ||||||
| 受講コード | SG-615 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
10月 | 6日、20日、27日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週月曜日 | 11月 | 3日、10日、17日、24日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 19：30～20：30 （60分） | 12月 | 1日、8日、15日 【予備日】22日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込期間 |
令和7年9月1日(月)～9月15日(月) |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 初心者美姿勢ピラティス | ||||||
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| ストレートネック・肩こり・腰痛・下腹が気になる方必見！ 初心者から始められるピラティスやってみませんか？ |
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| 受講コード | SG-616 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
10月 | 7日、14日、21日、28日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 11月 | 4日、11日、18日、25日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 13：00～13：45 （45分） | 12月 | 2日、9日 【予備日】16日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込期間 | 令和7年9月1日(月)～9月15日(月) | |||||
| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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