| スロータヒチアン | ||||||
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| スローな女性らしいタヒチアンダンスは、くびれ作りには最適。 体幹や背筋も鍛えられますので代謝アップにつながり、健康的で美しいからだづくりが期待されます。 |
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| 受講コード | SG-589 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
7月 | 2日、16日、23日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 8月 | 6日、20日、27日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 9：00～10：00(60分） | 9月 | 3日、10日、17日、24日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | 10月 | 【予備日】1日 | |
| 持ち物 | パウスカート（ゴムスカートでも可）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| やさしいフラダンス | ||||||
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| 初心者向けのフラダンス教室です。 美容効果・ダイエット効果で女性としての魅力をアップ。 |
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| 受講コード | SG-590 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
7月 | 2日、16日、23日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 8月 | 6日、20日、27日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 10：00～11：00(60分） | 9月 | 3日、10日、17日、24日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | 10月 | 【予備日】1日 | |
| 持ち物 | パウスカート（ゴムスカートでも可）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 |
こちらの教室は応募多数の為、抽選となりました。 【当選番号】 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| SALSATIONⓇ(ダンスエクササイズ) | ||||||
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| 音と歌詞を重視した振りつけで、体幹強化・シェイプアップを目指す、ダンスフィットネス！ | ||||||
| 受講コード | SG-596 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
7月 | 2日、16日、23日、30日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 8月 | 6日、20日、27日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 11：15～12：15 （60分） | 9月 | 3日、10日、17日 【予備日】24日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 こちらの教室は定員に達した為、募集は締め切らせて頂きます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| ステップ45 | ||||||
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| ステップ台を昇り降りする有酸素運動です。筋力・持久力アップやバリエーションのある動きで認知症予防も！ | ||||||
| 受講コード | SG-600 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
7月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 15名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 8月 | 1日、8日、22日、29日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 10：00～10：45（45分） | 9月 | 5日、12日 【予備日】19日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| ボクシングフィットネス | ||||||
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| 音楽に合わせたパンチで脂肪燃焼！「運動したぁ！」と感じたい方におすすめ！ | ||||||
| 受講コード | SG-601 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
7月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 8月 | 1日、8日、22日、29日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 11:00～12:00（60分） | 9月 | 5日、12日 【予備日】19日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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