U-12フジパンカップ代表決定戦進出決定

みなさん、こんにちは。

6.2(日)大森小学校にて行われた、U-12フジパンカップ予選リーグに出場しました!!!

1試合目は終始、自分たちのペースで試合を進め、10得点を奪い、相手を圧倒!!

2試合目は相手の固いディフェンスに苦しめられましたが、一点をもぎ取り勝利。

2連勝で代表決定戦進出を決めました☆

ここからは各予選リーグを勝ち上がってきた、23チームで名古屋代表3枠をかけてトーナメントが始まります。

簡単な試合はなく、我慢の時間帯も増えます!!!

ぶるどっくすの長所を持て余すことなく発揮して、全力で相手にぶつかって県大会へ行こう!!!

【試合結果】

VS シルフィード名古屋 10-0 勝利

VS 大森FC       1-0 勝利

 

友活 二の腕のシェイプアップ

みなさん、こんにちは(*’ω’*)

段々と気温も夏に近づいて、プールの水温が

心地よく感じる季節になってきました‼

 

今日の友活はスタジオにて、

「二の腕のシェイプアップ」です‼

実は、二の腕の筋肉は普段動かさないので、脂肪が

つきやすい部分となっております。

30分間のレッスンでは、様々なエクササイズを行いました‼

まずは、ストレッチやスクワット、体幹トレーニング…

肘の位置を変えずに、曲げ伸ばしをすることによって二の腕に刺激を与えました!

ご家庭やプールでもチャレンジできる簡単なメニューですので、

是非継続してみてください☺

 

【友活予告】

6月6日(木)

フォームクリニック 21:00~21:30

会場:プール2コース 料金:無料

 

6月11日(火)

ランチ&カラオケ 12:00~15:00

会場:カラオケ喫茶えくぼ 料金:¥1000-

 

6月17日(月)

ティータイム 13:30~14:00

会場:ギャラリー 料金:無料

 

6月20日(木)

New アロマdeバスボム 14:00~15:00

会場:ギャラリー 料金:¥500-

 

皆様のご参加を、スタッフ一同心よりお待ち申し上げます。☆彡