友活『フォームクリニック』

みなさん、こんばんは!

本日21:00~21:30フォームクリニックを

実施しました。

ご自身がどのように泳いでいるのかを

映像で見て頂き、より楽に泳ぐための

ワンポイントアドバイスを行いました。

客観的に自分の泳ぎを見ると・・・

『思った通りの泳ぎではなかった・・・』

『もっと沈んでいるかと思っていたけど、

ちゃんと浮いて泳げていた!』

と、言われていました。

たくさんのご参加ありがとうございました(*^-^*)

一つでも皆さんの改善になればと思います(^-^)

 

次回の友活は、

24日(日)14:00~15:00 Bodyケア

だる重身体をスッキリ楽しくかる~く!

冷えからくるむくみや重い身体をスッキリかるく

していきましょう!