食育教室 ~食べ物のはなし~

2020年2月14日

今日は

東郷町食生活改善推進員協議会さん

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管理栄養士さん、保健師さん

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が来てくださって、ママたちに向けて食育教室を開催しました。

いちにちに必要なお野菜は350gだそうで

「350gはどれくらいでしょうか」クイズにみんなで挑戦。

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そして

食改さんが作ってきてくれた「米粉ときな粉のクッキー」を試食しました。

きな粉や

米油、豆乳が入っていて

カラダによさそう!!

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食のえほんも読んでいただいて、大人もこどもも楽しい時間を過ごしました。

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