“友活” ~今日は腰痛予防~

みなさん、こんにちは\(^o^)/

最近は、少しづつ気温が上がり、夏がすぐそこまで迫って来たのを感じますね‼

こんな時期こそ、プールで過ごしてみるのはいかがでしょうか?

 

さて、今回の友活は”腰痛予防”の為の水中運動です!

 

 

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みなさん色んなお話しをされながら、のびのびと

取り組まれていました。

 

次回は、6月12日(火)ランチ&カラオケです!

十八番の歌で楽しく盛り上がりましょう(^^)/

是非、たくさんの方のご参加をお待ちしております。

ご参加の方は、前日までにロングウッドスイミングフロントまで

ご予約くださいませ!