しめ縄リース作りのイベントの申し込みが、始まりました。

こんにちは。(*^-^*)

今日は、雨降りでしたが、夕方顔を見せた太陽は、力強く輝いていましたね。

 

さて、本日より毎年恒例の、しめ縄作りのイベントの申し込みが始まりました。

今年は、ホワイトカラーの、フレンチスタイル!

とても素敵で、クリスマスの飾りとしても使っていただけると思います。

 

そして、本日、すでにたくさんのお申し込みを頂きました。

ご興味のある方は、お早めにお申し込み下さいね。

(受付にて、先着順です!)

 

スタッフ一同、お待ちしております。

しめ縄画像2021.12

応援してます!

皆さまおはようございます!

朝晩は最近寒くなってきましたが皆さま体調崩していませんか?

本日豊田市西部体育館では

卓球の大会が行われています(^_^)/~

新型コロナウイルスが落ち着いてきて少しずつ大会などの

イベントが戻ってきましたね。

西部体育館では11月23日より

冬のスポーツ教室の申込がはじまります。

申込期間は11月23日(火)~12月5日(日)です。

申込お待ちしております

 

お問い合わせ:☎ 0565-32-5541

 

 

実りの秋

連日の秋晴れで爽やかな日が続いていますね。

西部体育館の菜園では

色とりどりに実っていたゴーヤ、トマト、きゅうりの収穫も先日終わり、

今日はさつまいもの収穫しました(*^▽^*)

P1210089

 

 

P1210092
P1210093

土のなかですくすくと立派に育っていました~(*^▽^*)

実りの秋に感謝ですね✨

これから季節は冬に向かい寒くなりますが

体調管理に気をつけて

西部体育館で元気にスポーツを楽しんで下さいね\(^o^)/

しめ縄リースクラフトのご案内です

✨11月がはじまりました✨

早いもので今年も残すところあと2ヶ月ですね

今年最後のクラフトイベント‘‘しめ縄リース作り”の

申し込みが9日よりスタートします

今年はホワイトカラーのベースに メタリック調の木の実

木の皮で作られたソーラーフラワーを使ってデコレーションしていただきます

ホワイト&ブロンズ&ブラウンのリボンで

シックに仕上げてもおしゃれですが

ここに 野ばらの実で ”赤” を加えて華やかに

しめ縄画像実2021.12

野ばらの実(ノイバラ)は市場に出回る秋口にフレッシュを買い

ドライに仕上げます

ノバラ、スズバラ、ローズヒップ、バラ・・・

バラ関係の実は この時期生花店でよく目にします

そのなかでも 小さめの実

そしてドライにしてもしっかり存在感があり

赤色が長く続きます

クリスマスにはウッド調のオーナメントをつけて

お正月には 寅年のピックを添えて

水引の入れ方を工夫すれば どちらも使えるデザインになります

作り方は自由自在

自分だけのオリジナルしめ縄リースを作ってみませんか??

しめ縄画像2021.12

令和3年12月12日(日)

10時~12時

西部体育館2階諸室にて

11/9(火)より申し込み開始

 

今回も先着20名になります

毎年人気のイベントですので

気になる方はお早めにお申し込みください

 

引き続きご協力お願い致します

皆様いかがお過ごしでしょうか。

ここで今一度西部体育館ご利用にあたっての注意事項について確認したいと思います。

1.競技中以外はマスクを必ず着用してください。(ex:トイレに行かれる場合・休憩中)

2.窓は原則全開でのご利用になります。(開閉の際はスタッフが対応します。)

3.西部体育館の敷地内は全面禁煙ですので、喫煙される方は敷地外でお願いします。

4.館内での飲食はご遠慮ください。(水分補給はしていただけます。)

以上のことを西部体育館ご利用の際にお守りください。

引き続きご協力お願い致します。

10月ワンポイントレッスン(完)

みなさんこんにちは(*^▽^*)

10月のワンポイントレッスンに

ご参加ありがとうございます♪

今月は「背筋強化」でした!!

 

P1210014

 

肩甲骨のトレーニングなどを行いました!

◎運動はしたいけれど、何から始めていいかわからない

◎運動のきっかけがほしい

などなど、軽い気持ちではじめてみては

いかがでしょうか(^_-)-☆

 

今月のメニューは本日ラストです!!

10月28日(木)18:00~

ご参加お待ちしております :-)

INBODY測定会☆健康チェックしませんか☆

こんにちは。(*^-^*)

今日も、快晴!

気持ちのいい一日でしたね。

今、西部体育館では、INBODY測定会を開催しています。

体組成計に乗って、筋肉量内臓脂肪などが計測できます。

左右、上下半身別に、数値が出ますので、ご自身の動きの癖や、現在の状態をチェックすることが出来ます。

明日27日(水)は、最終日です。

ご興味のある方は、ぜひお越しください。(予約は、不要です。)

お待ちしております。

時間:10:00~13:00

測定料:100円

所要時間:5分程度

お問い合わせ:☎ 0565-32-5541

 

10月INBODY測定会

みなさんこんばんは☆

ステキな週末でしたでしょうか?

さて、当館では今日からINBODY測定会が

始まりました(^o^)/

 

まず受付!

P1200988

 

次に測定!

 

P1200995

 

最後に結果!

 

P1200993

 

受付から結果が出るまでは5分ほどなので

運動前後やお買い物前後など、お気軽にお越しください♪

 

次回以降のINBODY測定会の予定は・・・

10月26日(火)10:00~13:00

10月27日(水)10:00~13:00

 

寒くなって温かいものがおいしくなる時期ですので、

その前にご自身の身体をチェックして

運動習慣を整えておきましょう(*^▽^*)

 

では、次の更新をお楽しみに(^_-)-☆

 

 

追加募集中です!!

皆さまこんにちは(^o^)/

朝夕は最近寒くなってきましたが皆さま体調は崩していせんか?

秋のスポーツ教室がスタートしてから何回か経過しましたが、

追加募集を行っている教室があります

追加募集は以下の通りです。

中高年の健康体操、ママとベビーのタッチケア、木曜サーキット、

初めてボクシング、ママと楽しくリトミックB、初級ヨガ、中級ヨガ、

土曜ボクシングフィットネス、ステップ45、日曜サーキット、

日曜ボクシング

詳しくは豊田市西部体育館窓口(0565-32-5541)にお願いします!

IN BODY測定会のご案内

来週はいよいよIN BODY測定会です

10/24(日)18時~20時

10/26(火)27(水)10時~13時

3日間の開催になります

ご夫婦で!お友達同士で!

アリーナやトレーニングルームでの運動帰りに!

皆様お誘い合わせの上 お越しください