年末を前に

みなさん、こんにちはヽ(^o^)丿

いかがお過ごしでしょうか。

クリスマスシーズンですね。

この週末、クリスマスを終えると、来週は、27日の火曜日が、体育館の最終日となります!

トレーニングルームでの運動も、あと数日。年末年始に備えて、しっかり絞ってみてはいかがでしょうか。

そして、お正月明けから冬のスポーツが始まります。

年の初めに、新しいことを始めようと思われている方、

冬の寒さを吹き飛ばしながら、体を鍛えていこう!と思われている方、ぜひ、ご参加ください。

追加募集を行っている教室はこちらです。

<親子>

ママとベビーのタッチケア ㈬ 9:30~10:30

ベビーマザースキンシップ ㈮ 9:10~10:10

ママと楽しくリトミック ㈮ A 10:30~11:30

B 11:45~12:45

ママと一緒にリズミック&体操 ㈭ 9:30~10:~30

<成人>

中高年体操教室 ㈫ 13:30~14:30

ピラティス ㈬ 11:00~12:00

ZUMBA A  ㈭ 10:45~11:45

初めてのボクシングフィットネス ㈭ 19:45~20:45

初級ヨガ ㈮ 18:30~19:30

中級ヨガ ㈮ 19:45~20:~45

K-POP ㈯ 17:00~18:00

姿勢改善エクササイズ ㈯ 18:30~19:30

土曜ボクシングフィットネス ㈯ 19:45~20:45

日曜ボクシングフィットネス ㈰ 19:45~20:45

ステップ45 ㈰ 18:45~19:30

木曜サーキットトレーニング ㈭ 11:00~11:45

日曜サーキットトレーニング ㈰ 18:45~19:30

お申込みは、西部体育館の受付までお願いします。

お待ちしています。\(^o^)/

お問い合わせ ☎ 0565-32-5541