みなさんこんにちは(*^-^*)
今日は昨日より少し暖かい天気になりましたね♪
そんな今日は今期の木曜サーキットが最終回でした！
参加される生徒さんはみなさん元気はつらつで
とっても頑張ってトレーニングされています＼(^o^)／
インストラクターも生徒さんに負けないよう
元気いっぱいです(^_-)-☆
この教室ではじめましてだった生徒さん同士も
今はとっても仲良く、和気あいあいとしています♪
ですので、これから運動始めたいという方も
一人で教室に参加するのは心配という方もご安心を！
木曜サーキット・日曜サーキットは
初めてでも楽しく運動ができます 
現在、１月の教室のお申込みを受け付けています。
どちらの教室も追加募集を行っておりますので、
気になる方は西部体育館までお問い合わせください。
その他追加募集している教室は以下の通りです。
〇中高年の健康体操（火曜日 13：30～14：30）
〇タッチケア（水曜日 9：30～10：30）
〇初めてのボクシングフィットネス（木曜日 19：45～20：45）
〇ベビーマザースキンシップ（金曜日 9：10～10：10）
〇リトミックB（金曜日 11：45～12：45）
〇初級ヨガ（金曜日 18：30～19：30）
〇中級ヨガ（金曜日 19：45～20：45）
〇姿勢改善エクササイズ（土曜日 18：30～19：30）
〇土曜ボクシングフィットネス（土曜日 19：45～20：45）
〇ステップ45（日曜日 18：45～19：30）
〇日曜ボクシングフィットネス（日曜日 19：45～20：45）
では、次の更新をお楽しみに☆彡