ZUMBA

こんにちは!

本日はZUMBAの紹介をします!!

ZUMBAとは

ラテン系の音楽に合わせ、講師の踊る姿を見よう見まねで

真似して踊る、ダンスレッスンになります!

ダンスの振り付けはシンプルで、初心者、年配の方も

参加しやすい教室になっております(*^-^*)

レッスン中はほとんどが動いている状態になるので

カロリーの消費量も多いです!

ダイエット、身体の引き締め効果があるので

是非参加して下さいね(^^)v

開催日

木曜日 18:30~19:30

持ち物

飲み物 タオル 室内シューズ

受講料

5,400円(10回分)

スタッフ一同、お待ちしております(*´з`)

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