みなさまこんにちは！
最近、新型コロナウイルスの感染は落ち着いてきていますが、気を緩めることなくしっかり対策をとって寒い冬を乗り越えましょう＼(^o^)／
豊橋市内の地区体育館でも感染症対策には気を付けていますが、浜道地区体育館では、かわいいポップで皆様にアピールをしていますよ！
マスク着用のお願いポップですがどれもすごく可愛いですよね（*^_^*）
折り紙を使って色んなお顔を作ってあります＼(^o^)／
みなさんも引き続きマスクや消毒などで対策しながら
楽しく元気に身体を動かしましょう！！(^O^)／
ぜひ可愛いポップを見に浜道地区体育館を覗いてみてください💛
トレーニング室も完備しておりますよ～(^_-)-☆
豊橋市総合体育館 TEL0532-32-9611
浜道地区体育館 TEL0532-47-4986
みなさんこんにちは！
みなさんが最近チャレンジしたことは何ですか？
私はお休みの日の朝、近くの浜辺でランニングを始めました！
朝日を浴びながらのランニングはとても気持ちがいいですよ♪
是非子供達にも新しい事にチャレンジする機会、作ってみませんか？
11月21日下五井地区体育館にて、「HSPスポーツ塾」を開催しました！
今月も先月に続き、跳び箱、鉄棒の選択教室を実施しました！
準備体操、準備運動を行なったあと、跳び箱、鉄棒に必要な動きを
ローテーションしながら確認！
そして跳び箱、鉄棒と分かれて練習開始！
今回は少ない人数での開催でしたが、みんな一生懸命取り組んでいましたよ～(^^)
次回のスポーツ塾は2日間の特訓教室！
種目はなわとびです！
只今申込受付中です。たくさんのご参加お待ちしております！☆彡
12月度「HPSスポーツ塾」冬休み特訓教室☃
実施日：令和3年12月25日（土）、26日（日）
場所：下五井地区体育館
持ち物：なわとび、室内シューズ、動きやすい服装、マスク、タオル、飲み物
お問い合わせは総合体育館まで。
☎ 0532-32-9611
みなさんこんにちは🎵
１１月中旬になりあっという間に寒くなってきましたね！
時間が過ぎるのは早いもので、今年も残すところ１ヶ月半となりました！
年齢を重ねるごとに、１年が過ぎるのが早く感じてしまいますね(;^_^A
２０２１年ですが、なんといっても東京オリンピックが開催されたのが大きな話題ですよね🎵
どの競技も興奮し、数多くの金メダルの瞬間はとても感動しました＼(^o^)／
そんなスポーツの２０２１年でしたが、みなさんもなにかスポーツはしましたでしょうか？
もし、まだ今年はスポーツをしていないって方がいましたら、ぜひ地区体育館のトレーニング室をご利用ください！
初心者の方でも、怪我の危険性もなくとても簡単に使用することが出来る
マシンとなっています🎵
今年の締めくくりは、２０２１年らしく身体を動かしてスポーツで健康的に締めくくっていきましょう(*’▽’)
地区体育館でお待ちしております🎵
みなさま元気ですか～(^O^)／
本日は絶賛受付中のHSPスポーツ塾のご案内をさせていただきます♪
11月のスポーツ塾は跳び箱・鉄棒の選択できる教室になってますよ～！
ちょっと苦手な種目やもっと上手になりたい種目はどちらかな(*´▽｀*)
この機会に是非チャレンジしてみよう！
まだまだ受付は可能ですよ(^_-)-☆
みなさまのお申込みをお待ちしております！！！
実施日：令和3年11月20日（土）
場所：下五井地区体育館
対象：1部 年長～小学1年生 2部 小学2年生～5年生
時間：1部 10：00～10：50 2部 11：00～11：50
定員：各20名 参加費：1,100（税込）
持ち物：室内シューズ、動きやすい服装、マスク、タオル、ドリンク
※お申込み時にどちらかの種目をお選びください。
みんなの「できた！」を大切に♪（*^_^*）
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
みなさんこんにちは(^o^)
昼夜の寒暖差が大きいですが
体調には十分気を付けてくださいね！
さて、昨日と本日の豊橋市総合スポーツ公園では
が開催されています🎵
ハンドメイド作家さんのクラフトショップや
とってもおいしそうなキッチンカーのお店が
たくさん出店されています(*’▽’)
また、本日は向かいのアクアリーナ豊橋で
が開催されていますよ！
スケートシーズン最初のイベントで
大盛り上がり間違いなし！！
スケート利用には手袋が必要です。
感染症対策にもご協力ください。
豊橋市総合体育館
☎0532-32-9611
みなさんこんにちは！
11月になりすっかり肌寒くなってきましたね！
寒さ対策をしっかり行い、楽しく運動をしましょう！
豊橋市総合体育館では、月に２回、「ライバルに差をつけろ！バスケ練習会」
を開催しております！
普段は開放していない第２競技場を一般開放し、バスケの練習が出来ます！
一人で集中してシュート練習するもよし、友達、親子でバスケを楽しむもよし！
一緒にバスケを楽しみましょう！
また月に１回、チャレンジタイムを開催しております！
シュート、ドリブル、パス、ダッシュのスキルを試すイベントです！
記録は光電管計測器を使って1/100秒の精密な測定が可能！
腕に自信のある方、チャレンジしてみては如何でしょうか？
たくさんのご参加お待ちしております！☆彡
開催日：11月5日、12日 12月3日、10日（金）
※12月15日→10日に変更になっております。ご注意下さい。
※見学の場合でも参加料が必要となります。
お問合せは総合体育館まで
☎0532-32-9611
みなさんこんにちは！(^^)
普段運動する機会がない、気軽に運動をしたいという方いらっしゃいませんか？
トレーのイング室がある地区体育館（飯村、下五井、浜道、二川、石巻、大清水、トレーニングセンター）では、バランスボール・ストレッチポール・ゴムバンドを使った
無料ショートレッスンを開催しています！
それぞれの器具の特性を使った様々なトレーニングが出来ます！
お好きなトレーニングで気軽に運動をしましょう！
また、11月から大好評につき、無料ショートレッスンを増枠して開催します！
レッスン時間も20分から30分となりました！
お好きな曜日、お好きなお時間に是非ご参加ください☆彡
冬に向けて丈夫な体作りを行なっていきましょう！
※ショートレッスンは無料ですがトレーニング室利用料（200円）
は必要となります。
お問合せは総合体育館まで
☎0532-32-9611
みなさん、こんにちは🎵
最近は、気温が急激に下がりこの前までの日差しの暑さがうそのようですね！
衣替えがまだの方もいらっしゃると思いますが、体調を崩さないために
出かける際は少し着込んでいくようにしましょうヽ(^o^)丿
そして先日、HSPスポーツ塾を開講しました！！
鉄棒と跳び箱の選択制となっていましたが大好評につき
なんと１部、２部とも定員いっぱいのご参加となりました♪たくさんのご参加ありがとうございました。＼(^o^)／
こどもたちも元気いっぱいに体を動かしていて、一生懸命練習する姿がとてもよかったです🎵
１１月も鉄棒・跳び箱（選択制）、１２月はなわとびを実施します！
まだ、空きはありますので興味がある方はぜひお問合せ下さい！定員になり次第受付を締め切りますのでお早めに(; ･`д･´)
豊橋市総合体育館
☎0532-32-9611
10月も半ばになりましたね！みなさまいかがお過ごしですか(*‘∀‘)
秋の味覚もおいしい季節💛色々味わいたいですねぇ♪
そして食べたら運動ですよ～(^O^)／
正しい運動で腰痛改善！
美しい姿勢も運動のコツさえわかればどなたにもできます！
足腰楽々トレーニング～(*‘∀‘)
キツイ運動が苦手な方でも安心して簡単に出来る筋トレです♪
みんなで楽しく運動習慣を身につけて体力UPしましょう～！！！
★選べる健康教室★
①腰痛改善&美姿勢トレーニング教室
時間：9時20分～10時10分
②簡単筋トレで体力アップ！足腰楽々トレーニング
時間：10時25分～11時15分
【共通事項】
場所：浜道地区体育館
定員：20名
参加費：￥1,980/月・全3回（税込）
日程：11月 2日、16日、30日
：12月 7日、14日、21日
※すべて火曜日
お申込み受付中ですよ(^_-)-☆
みんなで健康寿命を延ばしましょう～！
お申込み、お問合せは
豊橋市総合体育館：0532-32-9611 または 浜道地区体育館：0532-47-4986まで
みなさんこんにちは！
みなさんが好きなスポーツは何ですか？
私はバスケが大好きです🏀
攻守の切り替えが早い試合展開や、華麗な個人技で相手を抜いて
得点に繋げたりとバスケットボールは
非常にエキサイティングなスポーツです！
総合体育館では月に２回、第２競技場ににて、
「ライバルに差をつけろ！バスケ練習会」を開催しております！
コツコツシュート練習をするも良し、友達や親子でわいわいバスケをするも良し！
この機会にバスケットボールを楽しみましょう！
次回開催日は10月15日（金）です！
利用料金は大人200円、高校生以下100円です(^^♪
お問い合わせは豊橋市総合体育館まで
☎ 0532-32-9611
