みなさんこんにちは(^o^)
梅雨真っただ中でぐずついた天気が続いてますね。
石巻地区体育館では
この時期にぴったりの
折り紙のかわいい装飾がされていました☆
さて、各地区体育館では
トレーニング室利用者ならどなたでも
無料で参加できる講座
「ショートレッスン」を開催しております！
先日は浜道地区体育館でバランスボールの
ショートレッスンを行ないました(^^♪
みなさん楽しそうに取り組まれていますね♪
バランスボールだけではなく、
ストレッチポールやゴムチューブを使った
ストレッチ等も行っております！！
トレーニング室のある地区体育館では
毎月、カレンダーに準じて
このような講座を実施しております！
ストレッチやトレーニングだけでなく、
日頃のカラダのお悩みや世間話も受け付けますよ(^O^)／
ぜひお気軽に地区体育館のトレーニング室を
ご利用くださいね☆
みなさまのご利用お待ちしております！
豊橋市総合体育館
☎0532-32-9611