皆さんこんにちは(^^♪
寒空の中ですが少しづつ春が近づいてきている気がしますね♪
本日は浜道地区体育館で前回の体験会で好評をいただいた2本の教室が開催されました。
①腰痛改善＆美姿勢トレーニング教室
②足腰楽々トレーニング教室
どちらの教室でもご自宅でできる簡単なトレーニングから、
身体を作るための実践的なトレーニングを実施しています(^_-)-☆
少しハードなトレーニングもありますが、みんなでやることで一体感がでて
普段よりも楽しくトレーニングができます♪
少しでも気になる方！楽しくトレーニングしたい方！は
ぜひ一度見学しにきてみませんか？？
ご不明な点は豊橋市総合体育館までお気軽にお問い合わせください。
豊橋市総合体育館 ☎０５３２－３２－９６１１