友活 ティータイム

みなさん、こんばんは!

本日、13時30分からギャラリーで

友活『ティータイム』を実施しました。

 

今回のテーマは『よく噛んで、ずっと元気に!』

よく噛むことによって、顔などの筋肉が動き、

脳細胞の働きが活発になり、認知症予防などの

効果もあるそうです。

本日見えた皆さんも、

『ついつい少し噛んで飲んでしまうわ』

『前は気にしてたんだけど・・・今日からまた気にかけてみるわ!』

など言われていました(^-^)

皆さんもしっかり噛んで行きましょうね♪

 

次回の友活は17日(水)21:00~21:30

『シュノーケル体験』です。

初心者の方でも大丈夫!

ぜひ一度体験してみてください(^-^)