みなさんこんにちは(*^▽^*)
連日大雨で警報が出ているみたいですね。
みなさんの地区は安全に過ごせていますでしょうか…
さて、当館では火曜日の13：30～
中高年の体操教室を行っています♪
インストラクターと一緒にいろんな動きをして
心・体の健康を保っています＼(^o^)／
コロナ禍ではありますが、健康は大事
でもなかなかご自宅で自主トレーニングをしよう！
という気になれないというそこのあなた 
豊田市西部体育館のスポーツ教室にぜひご参加下さい♫
今期の体操教室は満員御礼となっておりますが、
ヨガや姿勢改善エクササイズなどは、今現在多少の
空きがございますので、ご興味のある方は当館まで
お問い合わせ（0565-32-5541）ください(*^^*)
では、次の更新をお楽しみに 
こんにちは (*´▽｀*)
今日は、晴れたり、雨が降ったり、風が吹いたり、
何だか、目まぐるしい天気でしたね。
また、この夏は、晴れたと思ったら、雨が続いたりと、
なんとなくいつもと違うような空模様でしたよね。
そんな中、菜園花壇に植えられた野菜の苗たちは、ぐんぐん成長し、
たくさんの実をつけてくれました。
手前のキュウリは、そろそろ終わりかな～ と思うのですが、
見てみると、まだ成長しながら、花をいくつもつけています。
トマトも、赤い実、黄色い実、青い実、開花中の房など、
これから、まだまだたくさん収穫できそうです。
天候不順が続いて、どんな風に成長してくれるだろうかと思っていましたが、しっかりと、グリーンカーテンにもなってくれて、ロビーを癒してくれました。(*^^*)
さつまいものつるが、枯れ始めた＝もうすぐ収穫できる？？
期待はしていないものの、どんな子たちが育っているんだろうか～？
と、ちょっと、ワクワクします。
体育館にお越しの際には、成長したこの子たちの姿を見ていってくださいね。
本日の収穫
皆様いかがお過ごしでしょうか。
ここで今一度西部体育館ご利用にあたっての注意事項について確認したいと思います。
１．競技中以外はマスクを必ず着用してください。（ex:トイレに行かれる場合・休憩中）
２．窓は原則全開でのご利用になります。（開閉の際はスタッフが対応します。）
３．西部体育館の敷地内は全面禁煙ですので、喫煙される方は敷地外でお願いします。
４．館内での飲食はご遠慮ください。（水分補給はしていただけます。）
以上のことを西部体育館ご利用の際にお守りください。
皆様のご理解とご協力の程宜しくお願い致します。
こんにちは(*^▽^*)
立秋が過ぎ、朝晩は少しずつ過ごしやすくなりましたね。
先日お客様から
西部体育館はコロナ対策を徹底しているから安心して利用できると
嬉しいお話を頂きました。
いつもご理解、ご協力ありがとうございます。
館内の除菌はもちろんですが、
建物周りや遊歩道の点検、ゴミ拾い等も
毎日定期的に行っております。
お客様に気持ちよく安心してご利用して頂くために
スタッフ一同日々奮闘しております！
先日、ふと空を見上げたら
もくもくした夏の雲に紛れて
薄く流れる涼し気な秋の雲を見つけました(*’▽’)
秋はすぐそこまで来ているんですね～
皆様、熱中症にお気をつけて
残りの夏を満喫して下さいね(^_-)-☆
17日間の東京オリンピック 終わってしまいましたね
毎日楽しく見ていたので 個人的にかなりのオリンピックロス状態です・・
中でも 印象に残ったのが 新体操！
イスラエル選手の
フープ・クラブ演技 二つのフープの間にクラブを挟んで回すという
ビックリの技
人間技とは思えませんでした( ﾟДﾟ)））
フェアリージャパンは残念ながら メダルに届きませんでしたが
予選の失敗を乗り越えての
決勝のボール演技
終わった後のみんなの笑顔をみて 涙がでてしまいました
１年365日中 350日練習とありました
来る日も来る日も練習
一生懸命は必ず人に伝わり そして周りの皆の胸を熱くします
いいですね～～
西部体育館アリーナでは
体操クラブの皆様が 練習でご利用をされていました
暑い中 練習に励み頑張っています
いつかオリンピックを目指す選手が ここから巣立ってくれることがあったら・・
嬉しいですね✨
こんにちは。
今週は、お盆になりますが、
西部体育館は、明日11日（水）～15日（日）まで、通常通り開館致します。
トレーニングジムも開いていますので、
このお休み中、よろしければ、気分転換がてら、
身体を動かしにいらっしゃいませんか。
（今週のワンポイントレッスンは、お休みです。）
各スポーツ教室は、お休みとなりますので、ご注意ください。
次回の教室は、
水曜日：タッチケア、ピラティス・・・８月１８日
木曜日：リズミック&体操、ZUMBA A・B、木曜サーキット、
初めてボクシング・・・８月１９日
金曜日：ベビーマザースキンシップ、リトミックA・B、幼児体操教室、
初級ヨガ、中級ヨガ・・・８月２０日
土曜日：K-POP、姿勢改善エクササイズ、土曜ボクシング・・・８月２１日
日曜日：ステップ45、日曜サーキット、日曜ボクシング・・・8月２２日
となります。
よろしくお願いします。
こんにちは。
オリンピックも今日で終わりですね。
日本は金メダルをたくさん取り、見ていて面白く熱いオリンピックでしたね (*^▽^*)
みなさんもオリンピックを見て運動したくなりましたか？
運動したくなったら是非、西部体育館までお越しください！
西部体育館では、アリーナが空いている時はアリーナで好きな スポーツができます。
利用出来ない時はトレーニングルームで走ったり、筋トレしたり運動が出来ます！
今はすごく暑いので熱中症にはお気を付けてください。
皆様のお越しをお待ちしています。
みなさんこんにちは(^o^)／
今日も暑いですね～ 
８月のワンポイントレッスンのお知らせです♪
今、豊田市西部体育館では毎週水曜日・木曜日に
ワンポイントレッスンを行っています！
８月の日程は
水曜日 １０：００～１０：３０
⇒４日、１８日、２５日
木曜日 １８：００～１８：００
⇒５日、１９日、２６日
トレーニングルームの利用料金でご参加いただけます
ので、ご自身の運動のついでにいかがですか？
今月の内容は、上半身強化！！
フェイスタオルを使ってトレーニングを
しますので、ぜひご持参ください(*^▽^*)
がんばる仲間と一緒に楽しく運動しましょう！！
こんにちは(^_-)-☆
オリンピック遂に開幕しましたね
ところで先日の４連休を皆さんはどのように過ごされましたか？
コロナ禍のため、海や山にも出かけられず、外は猛暑(;´∀｀)
ということでテレビにかじりついて、一日中オリンピック観戦という方
も多かったのではないでしょうか？
オリンピック観戦しているものの、今年のオリンピックは例年と
異なり無観客、ちょっぴり不完全燃焼(;´∀｀)で盛り上がりに欠けるな
と感じている方もいらっしゃるのでは？
そんな不満を一気に解消する方法が西部体育館トレーニングルームには
あるんですよ(^^♪
西部体育館トレーニングルームのランニングマシンはなんと
テレビ付きなんです(^_-)-☆
オリンピックは観たいけど運動不足が心配
さらに競技会場に居るように、感動を皆で分かち合いたいという方は
是非トレーニングルームにお越しください。
皆が思い思いに運動しつつ、自分専用のテレビに向かいオリンピック
観戦。
そして感動的な場面では、まるで観客席にいるかのように皆で感動を
分かち合うそんな素敵なことが出来るんです。
西部体育館トレーニングルームでオリンピック観戦し盛り上がり
ましょう☺
皆様のご利用をお待ちしております。
みなさんこんにちは(^^♪
連日猛暑が続いていますが、ばてていませんか～ ？
豊田市西部体育館では７月２７日、２８日に
お子様たちの短期教室が行われました。
今回は、鉄棒ととび箱をメインに特訓しました
とび箱の教室では、踏切り板から勢いよくとんだり、
４段跳びにチャレンジしたり!(^^)!
鉄棒の教室では、前回りや逆上がりの練習(*^▽^*)
暑い中でもお子様たちは元気いっぱい 
１日目に難しかったことが２日目にできるように
なったとき、「できた！！」と喜ぶ姿が
とてもキラキラしていました(^_-)-☆
できないことができるようになるのは、
大人も子供も関係なくうれしいですよね♪
みなさんもこの夏、なにかできるように
なりたいことはありますか(*^^*)？
ぜひ、できるようになりますように 