ワンポイントレッスンスタート!!

こんばんは

今日は一段と暑い一日でしたね

8月4日(火)から毎週火曜日

ワンポイントレッスンスタートします。

当日、トレーニング室をご利用して頂くお客様が対象となります。

お家でねむっているバランスボールはありませんか?

この機会にトレーニングのやり方を覚えてください(*^-^*)

【参加人数】  先着10名

【時間】    10:00~10:30

【内容】    バランスボール・ピラティスボールを使って

                                体幹を鍛えたり、バランス感覚を鍛える。

【参加費】   無料(トレーニング室利用料金 100円のみ)

楽しくトレーニングしましょう

ご参加をお待ちしています♪♪