秋の教室、申込スタート

 

こんにちは

朝夕は過ごしやすくなってきましたね(*^-^*)

そろそろスポーツの秋です。

今日から西部体育館、秋のスポーツ教室

申込みが始まりました。

夏休みでちょっと太っちゃったかなって思ってるお母さん。

仕事ばかりで運動不足のお父さん。

この機会に運動を始めてみませんか。

【水曜日】

ママとベビーのタッチケア  9:30~10:30

ピラティス         10:45~11:45

【木曜日】

木曜サーキット       11:00~11:45

【金曜日】

親子ふれあいベビービクス  9:30~10:30

ママと楽しくリトミック   10:45~11:45

初級ヨガ          18:30~19:30

中級ヨガ          19:45~20:45

【土曜日】

骨盤体操          18:30~19:30

土曜ボクシング       19:45~20:45

【日曜日】

ステップ45         18:45~19:30

日曜サーキット       18:45~19:30

日曜ボクシング       19:45~20:45

【申込期間】

9月5日(火)~9月17日(日)

申込は西部体育館 窓口にて

皆さんのお申し込みをお待ちしております。