木曜サーキット！ こんにちは 今日も朝から気温が上がり、 暑い一日となっていますね(>_<) 木曜日はサーキットトレーニングの教室が開講中です。 皆さん、元気にがんばっています。 音楽に合わせて筋トレマシンを動かします。 腕に筋肉がついてきた～と喜んでいる方。 みんなと一緒だから頑張れる～といい汗をかいている方。 皆さん楽しそうに頑張っていましたよ(^－^)
