こんにちは(*^▽^*)
まだまだ寒い日は続きそうですね(>_<)
しかし!とうとうやってきました!
雪遊びツアー2018!(*‘▽’)
もう準備できてる子もいるかな?
今週2月4日(日)なので
風邪を引かないよう、気をつけてください(^_-)-☆
皆様に会えることを楽しみにしております!(^-^)
こんにちは!(*^▽^*)
寒い日が続きますが、体調を崩してないですか?(>_<)
そんな寒さにも負けず、今日もワンポイントレッスン行いました!
バランスボールを使い
上がるところまで上体起こし!
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つま先から頭までを
一直線にするイメージで
しっかり腰をあげよう!
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最後はピラティスボールで
体幹トレーニング!
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今日は体幹トレーニングを主にエクササイズを行いました!(^_^)
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました(*’▽’)
次のワンポイントレッスンは1月30日(火)になります!
皆様のご参加をお待ちしております!!
こんにちは!(*^▽^*)
冷たい風が沢山吹き、ますます寒くなりましたね(>_<)
そんな寒さにも、負けないよう
豊田市西部体育館の
トレーニングルームで運動しませんか?(*‘▽’)
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時間 9:00~21:00
費用 100円
持ち物 室内シューズ、タオル、飲み物
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皆様にお会いできることを楽しみにしています(^_^)
こんにちは♪
まだまだ寒い日が続いていますね(>_<)
風邪に気をつけて下さい。
そんな寒さも吹き飛ばすイベントがやってきました!!
雪遊びツアー2018 (^^♪
豊田市西部体育館から、みんなで冒険しに行こう!!
雪の中でがけを登ったり、迷路を探検したり、
ソリで滑ったり色々な雪遊びが出来ますよ(*^▽^*)
詳細はこちら ← クリックしてね☆
先着順になりますのでお早めにお申込み下さい。
お友達とのお申込みも大歓迎(*^^*)
たくさんのお申込みお待ちしております★
こんにちは!(*‘▽’)
皆さん、お正月はゆっくり休めましたか?
豊田市西部体育館は、本日より通常営業開始です(^^)
運動初めは、是非豊田市西部体育館へ!!
今年もどうかよろしくお願い致します(´▽`*)