日曜サーキット教室

こんにちは

3連休、最終日も暖かい一日になりましたね。

スポーツするには良い季節です。

皆さん、寒くなる前に風邪に負けない身体を作りましょう。

日曜日の夜は、トレーニング室でサーキットトレーニングの

教室が開催中です。

8台の筋トレマシーンを使用しての教室です。

音楽に合わせて楽しく筋トレが出来ますよ ^^)

一人でトレーニングが続かない人にはおすすめです。

皆さんと一緒だから、頑張れますよ。

サーキット①サーキット②

 

 

 

 

追加募集中です。

日曜日:18:45~19:30の教室です。

ご参加をお待ちしています。

お問合せ:豊田市西部体育館 0565-32-5541