教室追加申込み

こんにちは(*^-^*)

夏もすっかり過ぎて、少し肌寒さ感じるほどに

なりましたね(^-^)

そして、秋のスポーツ教室の抽選が終わりました!

まだ、空きがあり追加申込みも出来ますので

お申込はお早めに!!(^_-)-

 

教室追加申込み

ママとベビーのタッチケア

親子ふれあいベビービクス

ピラティス

SALSATION

木曜サーキット

ZUMBA

初めてのボクシングフィットネス

中級ヨガ

骨盤体操

土曜ボクシングフィットネス

ステップ45

 

沢山のお申込、お待ちしております!!

002_00026

教室申込み

こんにちは!

気温も下がってきて、

過ごしやすい季節になりましたね!

只今西部体育館では

のスポーツ教室の申込み期間中です。

まだ、申込みをされていない方、

教室を始めてみたいと思っている方!

申込期日は9月16日までです

沢山の申込みをお待ちしております!

002_00026

 

 

はじまってます(^-^)

こんにちは

朝夕、過ごしやすくなってきましたね。

運動しやすい季節がやってきます。

その前に自分の身体の状態を知っておきませんか。

今、豊田市西部体育館ではインボディー測定会を開催してます。

インボディー

マシンに乗るだけで

測定できます。

 

 

開催日明日と明後日2日間だけとなります。

開催時間10:30~13:30です。

明日だけは18:00~20:00も開催します。

是非、お越しくださいね。

お待ちしています。

インボディー測定会

こんにちは

今日も雷雨がきそうな天気ですね。

皆さん、雷には十分気をつけて下さい。

いよいよインボディー測定会が始まります。

9月4日(火)からです。

心待ちにしていた方、

まだ測定したことない方、

筋肉量、体脂肪等細かく測定できます。

是非、この機会に測定して下さい(*^-^*)

【日時】

9月4日(火)~9月8日(土)

10:30~13:30 ※7日(金)のみ18:00~20:00

【測定料】

1回 100円

002_00014Y

 

秋のスポーツ教室

こんにちは

まだまだ暑い日が続きますね。

夏バテしていませんか。

豊田市西部体育館では秋のスポーツ教室の申込みが

9月1日(土)~始まります。

秋に向けて新し事を始めようとか、

運動してみようとか考えてる方、

是非、この機会にお申込下さい(*^-^*)

【申込期間】

9月1日(土)~9月16日(日)

002_00014Y

 

お知らせ

こんにちは

台風20号の接近に伴い不安定な天気になっていますね。

本日、開催予定の教室

・ZUMBA

・初めてのボクシング

は、台風の影響を考え休講とさせて頂きます。

振替日は

ZUMBA 9月20日

初めてのボクシングフィットネス 9月27日

となります。

皆様、十分気をつけて下さい

明日にそなえて~

こんにちは。

暑さも一段落して、過ごしやすい日が続いていますね。

朝夕は肌寒く感じる日もあります。

体調管理には十分気をつけて下さい。

いよいよ長いお休みも今日が最終日の方が多いと思います。

明日からのお仕事に備えて、身体を動かしてみませんか。

豊田市西部体育館トレーニングルームは、

21まで営業しております(^-^)

利用料  ¥100

是非、気持ちのいい汗を流しに来てくださいね。

皆さんのご利用をお待ちしております。

002_00014Y

収穫

こんにちは

今日は暑さも一段落してちょっと過ごしやすい一日ですね。

豊田市西部体育館のゴーヤを収穫しました。

 

収穫収穫1

 

 

 

 

暑さに負けず大きくなりました(^-^)

収穫2

 

おいしく食べれるかなあ。

 

 

 

収穫3

まだまだ収穫できそうです。

 

 

 

皆さんもあとどれくらい収穫できるか、

楽しみにしていてくださいね。

もう少し暑さも続きそうです。

体調管理には気をつけて下さい(^-^)

観察日記

こんにちは

皆さん、お盆休みを楽しんでいますか。

豊田市西部体育館のにがうりくんも、

暑さに負けず元気に育っています。

にがうり1

元気なにがうりくん。

 

 

 

にがうり2

 

今年は沢山実がなってます。

 

 

そろそろ収穫できるかな~。

沢山とれるといいな(^-^)

木曜サーキット!

こんにちは

今日も朝から気温が上がり、

暑い一日となっていますね(>_<)

木曜日はサーキットトレーニングの教室が開講中です。

皆さん、元気にがんばっています。

木曜サーキット2木曜サーキット1

 

 

 

 

音楽に合わせて筋トレマシンを動かします。

腕に筋肉がついてきた~と喜んでいる方。

みんなと一緒だから頑張れる~といい汗をかいている方。

皆さん楽しそうに頑張っていましたよ(^-^)

002_00042