教室追加申込み

こんにちは!

本格的に梅雨になりましたね(>_<)

汗もかきやすいので、風邪を引かないように

気をつけて下さいね(*^-^*)

昨日6/19()に教室抽選発表がありました!

まだ、空きのある教室がありますので

是非、お申込をお願い致します!(*´з`)

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教室追加申込み

ヨガ

ピラティス  残り7名

体操・エクササイズ

SALSATION®

ZUMBA

始めてのボクシングフィットネス

土曜ボクシングフィットネス

ステップ45  残り4名

骨盤体操

キッズ・ベビー・ファミリー

ママとベビーのタッチケア

親子ふれあいベビービクス

ママと楽しくリトミックA・B

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追加申込み、お待ちしております(^-^)

大きくなあれ(*^▽^*)

こんにちは

今日は過ごしやすい一日になりそうですね。

また、明日からは梅雨空になりそうです。

豊田市西部体育館の花壇に、ゴーヤを植えました。

 

花壇造り1花壇造り2

 

 

 

 

土もキレイに入れ替えました。

 

花壇造り3花壇造り4

 

 

 

 

大きく育つといいな(^-^)

皆さんも、成長を見守って下さいね。

夏の教室

こんにちは!

春の教室も後残りわずかです(^-^)

皆様、最後まで楽しんでくださいね(*^▽^*)

そして、夏の教室の申込み日が

6月17日までとなります。

皆様、お申込頂きましたか?

お申込のまだの方

新しく教室を始めてみようと思っている方

お急ぎでお申込ください!

スタッフ一同お待ちしております(^-^)002_00026

頑張れ!!

こんにちは

本日、逢妻運動広場では、地元の美山校区競技大会

開催されております。

天候の悪い中、子ども達の元気な声が響きわたっています(*^-^*)

この大会は女子の部、低学年の部、無制限の部(4年生~6年生)に

分かれて行われています。

女子の部

女の子も頑張ってます。

目指せ!!

なでしこJAPAN

 

無差別の部

ボールを追いかける姿

かっこいい(^-^)

 

 

各部ごとに上位3チームが校区代表決定戦に出場します。

どのチームもがんばってね。

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職場体験!

こんにちは!(*‘▽’)

とうとう梅雨入りしましたね(>_<)

じめじめとした中ですが、今週火曜日から

職場体験で、中学生二人が仕事をしに来てくれました!

 

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普段とは違う

環境での仕事を体験しました。

戸惑いながらも、

窓口の対応、掃除など、

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初めての事ばかりだけれど

お客様への対応の難しさを

改めて実感した様子です!

 

二日間しっかりと、動けていたと思います!!

しかし! まだあと1日ありますので、

最後まで頑張って欲しいですね!!(*^ー^*)

スポーツ教室申込スタート(*^-^*)

こんにちは

今日も天気の良い一日になりそうですね(*^-^*)

豊田市西部体育館では、夏のスポーツ教室の申込みが始まりました。

夏に向けてシェイプアップしたい方、

暑い夏に負けない体力をつけたい方

チャンスです。

是非、この機会に始めてみましょう(^-^)

申込期間 6月1日(金)~6月17日(日)

 

【水曜日】

☆ママとベビーのタッチケア   9:30~10:30

☆ピラティス          11:00~12:00

☆SALSATION®          13:30~14:30

【木曜日】

☆木曜サーキット        11:00~11:45

☆ZUMBA            18:30~19:30

☆初めてのボクシングフィットネス 19:45~20:45

【金曜日】

☆親子ふれあいベビービクス    9:10~10:10

☆ママと楽しくリトミックA    10:30~11:30

☆ママと楽しくリトミックB               11:45~12:45

☆幼児体操教室          17:00~18:00

☆初級ヨガ            18:30~19:30

☆中級ヨガ            19:45~20:45

【土曜日】

☆骨盤体操            18:30~19:30

☆土曜ボクシングフィットネス   19:45~20:45

【日曜日】

☆日曜サーキット         18:45~19:30

☆ステップ45           18:45~19:30

☆日曜ボクシングフィットネス   19:45~20:45

皆様のご参加をお待ちしております

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ステップ45

こんにちは(*^▽^*)

蒸し暑い日が続きますね(>_<)

こまめな水分補給をして

熱中症対策をして下さいね(^_-)-☆

さて、毎週日曜日に開催されている教室

ステップ45の紹介をしたいと思います!!

ステップ45

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音楽に合わせて

ステップ台の昇降運動

下半身を使ってエクササイズ!

 

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有酸素運動をする事により

自律神経のバランスを整え、

質の良い睡眠などの効果が

期待できます!

 

ステップ45は、年齢 性別 問わず誰でも効果が出る運動です!

脂肪を落としにくい下半身の脂肪を燃やしてくれます(*‘▽’)

必要なものは、室内シューズ、飲み物、タオルです!

に向けて、教室に参加してみませんか?

スタッフ一同、お待ちしております(*^-^*)

 

インボディ測定会

こんにちは(*^O^*)

風が心地よく、良い天気ですね(^-^)

只今、豊田市西部体育館では

インボディ測定会を開催しております!

まだ明日、明後日もありますので

是非、この機会に

ご自身の身体のこと知ってみませんか?

スタッフ一同お待ちしております(*‘▽’)

※金曜日は夕方18:00~20:00時も開催しております。

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お休みのお知らせ

こんにちは(*^▽^*)

昨日から良い天気で、まさにスポーツ日和ですね!

この天気が続けば良いなと思います(*´з`)

豊田市西部体育館では

毎週火曜日 ワンポイントレッスンを行っていますが

来週5月22日(火)は、INBODY測定会の為

ワンポイントレッスンをお休み致します(>_<)

しかし、トレーニングジムは通常どうり運営しております!

是非、INBODY測定会とトレーニングジムをご利用ください!

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トレーニングジム

 

こんにちは(*^▽^*)

朝晩のの差が大きいですね(>_<)

体調を崩さないようしっかり

バランスのとれた栄養体力をつけましょう!

豊田市西部体育館では

トレーニングジムがあります!

筋肉トレーニングマシン有酸素マシン

置いてあります!(^-^)

これからに向けて、運動がしたいと思う方!

シェイプアップがしたい方!

是非、豊田市西部体育館にお越しください(^^)

スタッフ一同お待ちしております!

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