ダブルダッチ スタート!!!

今日からスタートした

!!!

 

どんな教室か、さっそく覗いてみよう(^o^)丿

 

??????????????????????????????? まずは、ジャンプの練習。

 

音楽に合わせて、リズムよく

意外と難しいのかな・・・?

 

 

 

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さっそく、ロープを使った練習。

まずは、1本

そして、2本

 

おっ!!! みんな上手に跳べてる (/∀゜)/

 

 

最後は、この練習。

ダブルダッチは、技を競う競技と速さを競う競技があります。

いかに速く多く跳ぶことができるのか!

その練習。

 

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縄で円をつくり、円の中で駆け足!

30秒の間に、何回駆け足ができるのか!!

膝を高く上げないと、縄に引っかかっちゃうぞ!!!

 

あっという間の1時間。

次回は、違う技にも挑戦するぞ!

 

は、現在も受付中です。

参加するなら・・・!    でしょ?