2013 年 3 月 のアーカイブ

お知らせ②

2013 年 3 月 30 日 土曜日

  

が満開に近づいてきました!!!

  

明日から3日間程が見ごろかな???

  

でも、が心配です(・_・;)

  

  

前々回に引き続き、お知らせです。

  

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≪電気点検日≫

平成25年5月28日(火)

  

上記の日程で電気点検を行います。

それに伴い、以下の施設が終日利用ができません。

  

体育館

(第1、2、3競技場、トレーニングルーム、第1、3会議室)

  

武道館・弓道場

  

A・Bテニスコート

  

市民グラウンド

  

陸上競技場

  

芝生広場

 

なお、上記の施設以外は利用が可能です。

 

 

 

 

★7月28日分のご予約について★

 

 

5月28日は体育館は休館日 となります。

 

そのため、5月28日は窓口予約が行えません。

(インターネット予約は可能です)

 

そのため、2ヶ月先の7月28日の窓口予約

 

5月29日より、受付を開始いたします。

なお、インターネット予約も同時に予約可能となるため、

 

インターネット予約が先に入る場合がございます。

 

予めご了承いただきますよう、よろしくお願いいたします。

 

 

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以上となります。

 

ご不明点等ございましたら、体育館窓口までお問合せください。

 

 

瀬戸市体育館

TEL (0561)48-0500

FAX (0561)48-0825

 

男気注入

2013 年 3 月 29 日 金曜日

さあ男気アップの時間です。

新しく男気をアップされる方が続々います。

 

 

  今回は、エレプティカルトレーナーを使用してウォームアップをしました。

  普段、使わない筋肉を使いますので皆さん是非、お試しを。

 

 

         

                 

                        ウォームアップの後は、ストレッチです。

                        参加された方、いい感じに伸びてまね。

  

  

 

体がほぐれたところで、インチャク  トレーニングです。

 

 体を捻ったり、腕を上下に動かしたりと男気を注入中です

    

 

 

 

 

 

 

    

   

最後は、眼力トレーニングです。

 

眼を左右動かしたり、上下に動かしたりと意外と大変です。           

 

 



次回は4月10日(水) 19:00からです。

 

たくさんのご参加お待ちしております。

 

 

お知らせ

2013 年 3 月 25 日 月曜日

☀  ☀  ☀  ☀  ☀  ☀  ☀  ☀

 

暖かくなり、春が近づいてきました。

 

4月から利用時間が一部変わります。

 

 

野球場

市民グラウンド 南グラウンド の利用時間が変わります。

 11月~3月 6:00~18:00

    ↓

 4月~10月 6:00~21:00 

ナイター利用が可能となります。

 

テニスコート

Aテニスコート の利用時間が変わります。

 11月~3月 7:00~17:00

    ↓

 4月~10月 7:00~21:00

ナイター利用が可能となります。

 

体育館(第1、2、3競技場、会議室、トレーニング室)

日曜日 のみ、利用時間が変わります。

 11月~3月 受付窓口 8:30~16:00

         利用時間 9:00~17:00

             

 4月~10月 受付窓口 8:30~20:00

         利用時間 9:00~21:00

 

武道館、弓道場

日曜日 のみ、利用時間が変わります。

 11月~3月 9:00~18:00

    ↓

 4月~10月 9:00~21:00

 

陸上競技場

夕方 の利用が始まります。

 11月~3月 9:00~17:00

    ↓

 4月~10月 9:00~19:00

 

 

上記の時間へと変わります。

 

暖かくなってきましたが、夜はまだまだ冷えこみます。

体調管理には、十分に気をつけてくださいね!!!

 

花粉症の方には、ツライ季節です・・・(-_-;)

 

☀  ☀  ☀  ☀  ☀  ☀  ☀  ☀

親子体操 ヨチヨチ組

2013 年 3 月 22 日 金曜日

 

 

  わたしたち

 

     ぐみです

  *ちょっと緊張しています・・・

 

 

 

さあ 組 に引き続き

です。

児童遊園からお送りします(^o^)丿

 

 

ふれあい たのしく あせをかきながら げんきいっぱい

 

30分間ステキ時間 を過ごしました。

 

 

  

  まずは ママたちが

    ロケット の点検です

 

  みんなのカラダを

    ツンツン  ツンツン

 

 

 

 点検 OK!!

 

    ぎゅう~っと

 

 ー を貯めて・・・

 

 

 

 

  ロケット 発射!!!!!

 

     ビュ~~~ン

 

   高く 高く 高く

 

      飛びたちました

 

 

 

 

 

 

 さあ まだまだこれから!!!

 

         まずは ボールを・・・・

 

 

 

 

 

  どうする???

 

     そのボール どうする???

 

  迷い中 ・・・ 考えて 考えて

 

 

 

 

 

  今度は 

 

     うまく渡れているかな・・・

  

  お見事

 

 

 

 あらら

 

    たくさん動いたから

 

         おねむかな???

 

 

 

 

  ママ達もしっかりストレッチ

 

   実は、音楽にのせて

 

 とてもハードなダンスをしたばかり!

 

 

 

 

たくさん笑い たくさん動き たくさん愛情 にあふれました。

みんなステキな笑顔です。

ありがとうございました

 

親子体操 ハイハイ組

2013 年 3 月 22 日 金曜日

 

 

  ボクたち

    

      ぐみ です

 

 

 

親子体操 です。

児童遊園からお送りします(^o^)丿

 

 

6組のママと子ども達が

  ふれあ  たのしく  あせをかきながら

30分間 ステキ時間 を過ごしました。

 

 

  ママのご ♪♪

 

    いつもより

 

 激しく揺れております!

 

 

 

 

 

  ママのおひざ

 

     のぼったり

 

 

 

 

 

 ママのおなか

 

    ゆらゆら ゆらゆら

 

 

 

   

  でも やっぱり

 

     ママのむね

 

        一番イイね

 

 

 

   ママたちも

 

     があふれんばかりに

 

  頑張りました!!!

 

 

   

 

 最後のストレッチ

 

     あらら

 

      お姉ちゃんも一緒に眠くなったかな?

 

 

 

 

 

 

子ども達だけでなく、ママ達もステキ笑顔 いただきました!!!

体も心もスッキリしたかな???

ありがとうございました