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教室カテゴリ:体操pagetop

コアマスター
インチャクを使い、インナーマッスルを鍛えよう。『筋トレ三日坊主』から脱出!
受講コード SG-203 回数 全10回

10月 11日、18日、25日
定員 20名 曜日 毎週木曜日 11月 1日、8日、15日、22日、29日
対象者 一般 時間 19:15~20:15 (60分) 12月 6日、13日
会場 瀬戸市体育館 第1会議室 参加費 5,400円
持ち物 水分補給用ドリンク、汗拭きタオル
申込結果 こちらの教室は定員に空きがあるため随時、申込みを受付いたします。
空き状況については、お問合せください。
申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板、チラシ等に使用することが
ございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。
また、台風等の災害により休講となる場合もございます。
その際は、ホームページ【スタッフブログ】にて、随時、お知らせいたします。
教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。
体幹鍛えてバランスボールダイエット
姿勢矯正や腰痛の改善・緩和にも効果あり。楽しく気分もリフレッシュしましょう。
受講コード SG-202 回数 全10回

10月 15日、22日、29日
定員 15名 曜日 毎週月曜日 11月 5日、12日、19日、26日
対象者 一般 時間 11:15~12:15 (60分) 12月 3日、10日、17日
会場 瀬戸市体育館 第1会議室 参加費 5,400円
持ち物 バランスボール、スポーツタオル、水分補給用ドリンク
申込結果 こちらの教室は定員に達したため、募集を締め切らせて頂きます
申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板、チラシ等に使用することが
ございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。
また、台風等の災害により休講となる場合もございます。
その際は、ホームページ【スタッフブログ】にて、随時、お知らせいたします。
教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。