キックボクシングエクササイズ教室!

昨日10月1日(月)

全身運動 楽しく簡単!

キックボクシングエクササイズ教室!

おこなわれました。

夏からの体験レッスンからも含めて

一番多くの参加人数

ありがとうございました!

初めての女性の方々が

多くて改めて

皆様キックボクシングに興味が

あるんだなと認識しました。

全身運動 脂肪燃焼 ストレス発散

常連さんの方々も含めて

道場にムエタイのBGMが流れる中

皆様活気に満ちあふれていました。

楽しく笑いの中にも少々?キツイ

私のトレーニングメニューに

ついて来てくれました。

フィジカルと技術練習、ミット打ちなど

毎週真面目にこなしてけば

確実にBODYメイキングできますよ!

さあはじめますよー

エイーーこんな感じで思い切りミドルキック!

空手家の蹴りがくるー

私も!小柄な体でめいいっぱい!

道場を膝蹴り、前蹴りで縦横無尽!

皆さんパワフル!

こんな感じでやってます。

よろしかったら一度ご参加を!

来週10月8日(月)は祝日のため

お休みなので

次回は10月15日(月)

15:30~16:20 剣道場

高校生以上 女性 高齢者大歓迎!

1名1回¥510(税込)

※1回毎の申し込みです。窓口で。

是非みんなでストレス発散!

お待ちしております。

押忍!