2016 年 2 月 のアーカイブ

☆男雛と女雛☆

2016 年 2 月 27 日 土曜日

みなさんこんにちは :mrgreen:

 

昨日の夜と今日の朝は寒い日になりました\(◎o◎)/!

 

本日お客様からこんなモノを頂きました。

 

DSCF4129

とてもかわいい男雛女雛 :oops: 

 

心のこもったプレゼントありがとうございます :lol:

 

ところで・・・

3月1日(火)からはレッスン受付開始です。

お忘れの無いようお願い致します。

 

☆レッスン☆

2016 年 2 月 24 日 水曜日

みなさんこんにちは :lol:

花粉症の季節ですね・・・・

辛い季節はレッスン参加で気分も心もリフレッシュしませんか?

 

001_00023

23日(火)より2016年度のプールレッスン表水中運動教室申込書

を配布しております。

3月1日(火)より28年度4月からのレッスンを受付いたします

武芸川スタッフが親切丁寧に指導いたします。 :-P

健康維持のお手伝いをさせて下さい。

詳しくは健康プールにお問い合わせ下さい。

002_00038

 

☆ヘルスアップ教室☆

2016 年 2 月 20 日 土曜日

みなさんこんにちわ(*^。^*)

昨日は月に1回のヘルスアップ教室の開校日でした。

運動~太もも(ハムストリング)を知る!

            太ももの柔軟性アップ~

栄養~デトックス効果で美しく~

 

DSCF4089

 ~ ストレッチ ~

DSCF4104

  ~太ももを使った運動~

DSCF4117

 ~ボールを使って1・2・3~

運動して心も体もリフレッシュ!!!

楽しい時間を共有出来ました。

次回は3/18(金)13:30~15:30

 

体組成測定『1年の効果は・・・

      どうだった?個別アドバイス』

 

運動『足指を知る!足指を使って歩く』

関市在住の方でしたらどなたでも大丈夫です。

参加希望の方は武芸川保健センターまでお問合せ下さい。

☆ スタート ☆

2016 年 2 月 17 日 水曜日

みなさんこんにちは(^o^)

今日は朝からとても寒くなりました

週末の暖かさはどこへやら

 

2月も折り返しとなりました

 

3/1(火)より28年度4月からの

                   レッスン受付がスタートします

新しく習い事を始めるチャンスです

運動したい!ダイエットしたい!泳げるようになりたい!

でもどうしていいか分からない方、一人ではどうやって運動したらいいか分からない方

私達、インストラクターが丁寧に指導させて頂きます

 

よろしくお願い致します

002_00003Y

 

☆ 予防 ☆

2016 年 2 月 13 日 土曜日

みなさんこんにちは(^o^)

今日はあいにくの天気となり少し寒い

スタートとなりました(*_*;

気温の変化で体調など崩していませんか?

岐阜県ではインフルエンザの警報が出ています!!

周りでもインフルエンザになってる方がみえます

とにかく、うがい!手洗い!を心掛けましょう(*^_^*)

武芸川プールでも手洗い石鹸、消毒液と準備してあります

 

DSCF2566   DSCF4082

 

 

ご自由にお使いください(*^_^*)

002_00017Y