☆ チラチラ ☆
2015 年 2 月 13 日 金曜日みなさんこんにちは
今朝の武芸川は雪
がチラチラしています
道路には全く積もっていません
ご来館の際にはお気をつけてお越しください
2015 年 2 月 のアーカイブ
☆ お知らせ ☆
2015 年 2 月 10 日 火曜日みなさんこんにちは
やっと武芸川も雪
がやみました
明日は2/11（水）建国記念日 祝日です
祝日の営業は
10：00～17：00
までとなります
また2/12（木）は祝日の翌日ということで
休館日となります
お間違えのないようお願い致します
また両日レッスンも休講となります
2/11（水）に自主練習にお越しください
2/13（金）より通常営業となります
皆さまのご来館お待ちしております
☆ 雪 ☆
2015 年 2 月 10 日 火曜日みなさんこんにちは
昨日から降り続いている雪
現在の武芸川は今も降っています
道路には積もっていない状態です
早くやんでほしいですね
ご来館の際は十分にお気を付けください
☆ 流水 ☆
2015 年 2 月 7 日 土曜日みなさんこんにちは
今日も暖かい1日となりました
今回はレッスンの紹介をさせていただきます
らくらく超音波流水
流水ウォーキング
名前だけではどんなレッスンなのかパッと想像できませんよね
プールの中にこんなマシンを入れます
このマシンを入れると
マシンの中にあるスクリューが回転してプールに流れをつくり
超音波を発生させます
毎秒100万回の超音波を発生することにより体の表面
だけでなく皮下脂肪、内臓にもほどよく刺激を与えることができ
脂肪燃焼効果が期待できます
また毎分100～1000回の振動が体に伝わりマッサージ効果大です
またその他にも
肩こり・腰痛・便秘・不眠症などの効果が期待できます
ただ当たるだけなので体力に自信の無い方
運動不足の方におすすめのクラスです
3月より27年度レッスンの受付が始まります
気になった方は体験も可能です
詳細はフロントまでご確認ください
☆ 節分 ☆
2015 年 2 月 4 日 水曜日みなさんこんにちは
昨日は節分
みなさんは豆まき 
しましたか
恵方巻き
は食べられましたか
プールのお客さんも豆まきをして恵方巻きを
食べてからレッスンに参加されていました
私はお客様に恵方ロール（スイーツ）
を頂き
西南西の方向を向き食べました
また今日は立春です
とても暖かい1日となりました
夜には満月
も見えるそうです
立春の満月は38年ぶりだそうです
お時間ある方はぜひ空を見てみてください
来週の2/11（水）は建国記念日で祝日営業となります
レッスンも休講となります
お間違えのないよう、お願いします
