“夏バテ”しないように体力アップ

みなさん、こんにちはm(__)m

 

“ムゲブロ”担当のスズキです。

 

 

明日からもう7月、夏の暑さがやってきます(-.-)

 

暑さに負けてダラダラしていると、体力と食欲が落ちて

 

夏バテに陥ります(>_<)

 

本格的な暑さが来る前に、少しでも運動して食欲&体力アップしましょう!

 

 

 

第1期の水中運動教室が今週終了いたしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん元気いっぱいで、夏の暑さに負けない感じがします(^_^)/

 

 

第2期水中運動教室が7月3日(火)からスタートしますので

 

 

今回も楽しくがんばりましょう(^O^)

 

 

 

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