2015 年 7 月 のアーカイブ

イベント第2弾「跳び箱」!(^^)!

2015 年 7 月 31 日 金曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

今日は、29日に行われたイベント

「跳び箱克服コース」体験教室の様子を

紹介します(^O^)

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 跳び箱を跳ぶ前に、蛙飛びの練習!

マット間は結構離れていますが、思い切って

DSCF7151跳び切りました(^_^)v

その後、跳び箱に乗っかる練習。

DSCF7178続いて、跳び箱を横向きにし飛び越します

DSCF7168次は、縦に

DSCF7183ちょっとくらいお尻が着いたって、平気平気!!

次は思い切って、

DSCF7182跳び切ります!!

跳び箱は、思い切りも大事です。

少しづつ慣れてくると、

一気に跳べるようになってきます。

今回のイベントが自信につながると、良いな(^。^)

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みんなで楽しく(^v^)

2015 年 7 月 28 日 火曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

毎日暑くて、外掃除で公園内を一周するだけで汗だくです(-_-;)

熱中症にはくれぐれもお気を付けください!!

 

先日25日、体育館で「カローリング体験会」が行われました

カローリングは、お子様をはじめ、

高齢の方・障害をもつ方等、

皆さんで楽しめる競技です(^_^)v

DSCF7122経験者先生の指導の下、ジェットッローラーを滑らせます。

DSCF7120ジェットローラーポイントゾーンに滑らせるには、

相当の集中力を要すると思います。

が、

和気あいあい(^。^)とした雰囲気の中、

皆さん プレーを楽しんでいらっしゃいました

 

夏休み体験教室!(^^)!

2015 年 7 月 24 日 金曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

梅雨明けし、夏空が広がっています

昨日「夏休み鉄棒克服コース」

体験教室が行われました(^O^)

DSCF7037まずは、「腕を曲げてぶら下がる」

DSCF7043「腕を伸ばしてぶら下がる」

これを交互に5秒間。

DSCF7047別のチームは、壁を使って逆上がりの感覚を覚えます

続いて

DSCF7065鉄棒に飛び乗って前回り(^_^)v

DSCF7062足抜け練習もしました。

さて、いよいよ逆上がりの練習のはじまり はじまり~

DSCF7070思い切り蹴り上げる

DSCF7073  そして クルッと!!

何度も繰り返し練習し

1時間15分があっという間に過ぎました。

みんな、よく頑張ったね(^O^)

 

熱中症に注意!!

2015 年 7 月 20 日 月曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

先日ご紹介しました「親子リズミック」教室作品を、

飾ってみました(^_^)v

力作揃いですので、是非ご覧あれ!!

 

さて、今日は快晴

熱中症指数厳重警戒レベルです(>_<)

上納池体育館入口と、体育館内

「熱中症ランク表」を貼りました。

熱中症対策の参考にしてくださいね!(^^)!

運動中は、水分&少々の塩分補給と、

休憩をお忘れなく!!

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いろいろ(^。^)

2015 年 7 月 18 日 土曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

台風一過。

今までより少しだけ湿度が低いように感じられます。

今週木曜日、体育館内では

「親子リズミック」教室のみんなで

DSCF6986DSCF6992アジサイ作りをしました✿

折り紙をちぎって、ペタペタ!(^^)!

いろいろで、個性的!!

DSCF6996出来たら、先生に見せて

DSCF6997使った色鉛筆だってチャンとお片付けできるもんね

みんなが作ったアジサイ、飾っておくからね(^_^)v