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教室案内

平成23年度　第4期スポーツ教室案内

木曽川体育館

尾西スポーツセンター

産業体育館

[平成23年度第4期スポーツ教室] 木曽川体育館

癒しのヨガA4
「癒し効果」を感じながら日常では味わえない心からのリラクゼーションヨガをお楽しみ下さい。
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG0104
 15歳以上 30名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 火 10:00～11:00 6、13、27

申込結果

 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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ヴィンヤサヨガA4
呼吸と動作を連動させて流れるようなヨガです。新たなヨガ空間をお楽しみください。
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG106
 15歳以上 30名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 火 19:45～20:45 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数17名

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パワーヨガA4
少しずつポーズの種類と難度を変えていきます。
最初はできないポーズでも段々とできるようになります。楽しさも倍増！
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG107
 15歳以上 30名 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 水 18:30～19:30 7、14
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数12名

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上達ヨガB4
体を動かしてバランスをとることで普段使わない筋肉をほぐし、背骨や関節を柔らかくします。
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG108
 15歳以上 30名 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 水 19:45～20:45 7、14
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数8名

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わくわくキッズ体操A4
マット運動、跳び箱、大縄跳びなどをおこない体力向上を図りコミュニケーション能力を高めていきます。
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG109
 年少～年長
 30名 5,250円 13、20、27
 3、10、17、24
 補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 競技室半面
 金
 15:45～16:45
 2、9、16
申込結果 参加申込み多数の為、抽選となりました。

（当選者番号）
K00786 K00788 K00789 K00790 K00791 K00810 K00818 K00825
K00833 K00867 K00868 K00869 K00873 K00876 K00877 K00879
K00894 K00895 K00897 K00900 K00927 K00929 K00952 K00956
K00958 K00959 K00966 K00967 K00969 K00972 K00973 K00974
K00975 K00976 K00977

定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。

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ボクササイズA4
ボクシングのプログラムを使って各身体部位を効果的に引締めを行います。
ストレス発散にどうぞ。
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG110
 15歳以上 30名 5,250円 13、20、27
 3、10、17、24
 補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 金 19：45～20：45 2、9、16
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数5名

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ピラティスA4
ゆったりとした動きで体幹（コア）を鍛える運動。
フィットネスグッズを使用し楽しみながら行います！
受講コード 対象 定員 参加費

H24/1月

 2月 持ち物
KG111
 15歳以上 30名 5,250円 14、21、28
 4、11、18、25
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 土 18:30～19:30 3、10、17
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数15名

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イージーボクササイズ Ａ4
ボクササイズの初級編。ボクササイズをはじめようと考えている方にはお勧め！
体重の減量、脂肪燃焼に効果最適です。
受講コード 対象 定員 参加費

H24/1月

 2月 持ち物
KG105
 15歳以上 30名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 火
 18:30～19:30 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数16名

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タヒチアンフィットネスＡ4
タヒチアンダンスの初級プログラムです。ウエスト引き締めにおすすめですよ！！
受講コード 対象 定員 参加費 H24/1月 2月 持ち物
KG112
 15歳以上 30名 5,250円 14、21、28
 4、11、18、25
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 卓球室 土
 19:45～20:45
 3、10、17
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数23名

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[平成23年度第4期スポーツ教室] 尾西スポーツセンター

リセットヨーガA4
心地よくポーズをとって、心と体を開いてリラックスし楽しみましょう。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG201
 15歳以上 20名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 火 11：00～12：00 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数3名

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親子ヨガA4
生後３ヶ月～８ヶ月対象。赤ちゃんとスキンシップしながら産後の骨盤矯正&リフレッシュ。
受講コード 対象 定員 参加費

Ｈ24/1月

 2月 持ち物
BG202
 生後3ヶ月から
8ヶ月までの
赤ちゃんと保護者		 20名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 火 13:00～14:00 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数6名

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わくわくキッズ体操A4
マット運動、跳び箱、大縄跳びなどをおこない体力向上を図りコミュニケーション能力を高めていきます。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG203
 年少～年長
 30
 5,250円
 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 競技室半面、卓剣場
 火 15:45～16:45
 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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親子フラダンスＡ4
基本のステップでフラダンスをＥＮＪＯＹ♪イベントや発表会でも披露しますよ☆
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG204
 年中～小学6年生と
保護者
 12組
 7,000円
 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 火 17:00～18:00
 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数6組

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はじめてのヨガＡ4
少しずつポーズの種類と難度を変えていきます。
最初はできないポーズでも段々とできるようになります。楽しさも倍増！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG205
 15歳以上の方
 20名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
運動のできる服装
回数 会場 曜日 時間

3月
全10回 第2会議室 火
 19:30～20:30
 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数3名

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リラックスベビーマッサージＡ4
肌に優しいオイルとママの魔法の手でベビーマッサージ！
愛着関係を築きます。また楽しい曲にあわせてのふれあい遊びでは赤ちゃんの笑顔にママもにっこり♪
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG206
 生後2ヶ月から
ハイハイまでの
赤ちゃんと保護者
 20組 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 バスタオル2枚
水分補給（ミルクなど）
運動のできる服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 水 10:00～11:00 7、14
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数10名

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親子ヨガＢ4
生後８ヶ月～１歳半対象。
ベビーヨガ、親子遊びを通してふれあいながら産後のシェイプアップ&リフレッシュ。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG207
 生後8ヶ月から
1歳半までの
赤ちゃんと保護者
 20組 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 補給水
タオル
運動のできる服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室
 水 13：00～14:00
 7、14
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数1名

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運動あそび～えくぼ～Ａ4
体を使った遊びを習慣化することが運動能力を高める近道です。
また、親子のコミュニケーションづくりにも最適です。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG208
 1歳半～2歳児と
保護者
 20組 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 柔道場
 水 13:45～14:45
 7、14
申込結果 参加申込み多数の為、抽選となりました。

（当選者番号）
B00611 B00658 B00680 B00767 B00780 B00813 B00941 B01022
B01023 B01370 B01374 B01395 B01426 B01456 B01457 B01460
B01486 B01500 B01502 B01555

定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。

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わくわくキッズ体操B4
マット運動、跳び箱、大縄跳びなどをおこない体力向上を図りコミュニケーション能力を高めていきます。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG209
 年少～年長
 30名 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 競技室半面
 水
 15:45～16:45
 7、14
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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ピラティスＡ4
ゆったりとした動きで体幹（コア）を鍛える運動。
フィットネスグッズを使用し楽しみながら行います！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG210
 15歳以上 20名 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29

補給水
タオル
運動のできる服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 水
 19:30～20:30 7、14
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数10名

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フラダンスＡ4
音楽にあわせてステップを踏み、幅広くフラダンスを楽しむことができます。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG211
 15歳以上 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23

補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 木 9:00～10:00 1、8、15
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数4名

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エアロヨガＡ4
かんたんなエアロビクスで汗を流し、ストレッチ感覚のやさしいヨガで癒されます。
これから運動を始めようと考えている方にはおススメです！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG213
 15歳以上 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23

補給水
タオル
室内シューズ
数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 木
 13:00～14:00 1、8、15
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数4名

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ホットヨガＡ4
ダイエット効果・美肌効果があるといわれてます。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG215
 15歳以上 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23

補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 木
 19:30～20:30 1、8、15
申込結果 参加申込み多数の為、抽選となりました。

（当選者番号）
B00104 B00105 B00178 B00196 B00257 B00290 B00581 B00905
B01018 B01115 B01116 B01120 B01134 B01135 B01136 B01155
B01156 B01193 B01251 B01331 B01341 B01475 B01509 B01513

定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。

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ピラティスＢ4
ゆったりとした動きで体幹（コア）を鍛える運動。
フィットネスグッズを使用し楽しみながら行います！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG216
 15歳以上 20名 5,250円 13、20、27
 3、10、17、24

補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間

3月
全10回 第2会議室 金
 10:00～11:00 2、9、16
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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ボクササイズＡ4
ボクシングのプログラムを使って各身体位を効果的に引き締めを行います。
ストレス発散にどうぞ。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG217
 15歳以上 20名 5,250円 13、20、27
 3、10、17、24

補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 金
 19:30～20:30 2、9、16
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数3名

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ボクササイズＢ4
ボクシングのプログラムを使って各身体位を効果的に引き締めを行います。
ストレス発散にどうぞ。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG218
 15歳以上 20名 5,250円 7、14、21、28
 4、18、25

補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 土 10：00～11：00
 10、17、24
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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入学前の体操教室Ａ4
器械体操を中心に行い、楽しくメリハリをつけた体育あそびで、いまよりさらにレベルアップを目指します。
１年生になる前に、お友達に差をつけよう♪
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG220
 年長
 10名 8,000円 11、18、25
 1、8、15、22、29

補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 水
 17:30～18:30
 7、14
申込結果 参加申込み多数の為、抽選となりました。

（当選者番号）
B01093 B01321 B01463 B01466 B01473 B01481 B01482 B01496
B01528 B01532

定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。

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ホットヨガＢ4
ダイエット効果・美肌効果があるといわれてます。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG219
 15歳以上 20名 5,250円 7、14、21
 4、18、25

補給水
タオル
運動の出来る服装
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 土 19：30～20：30
 3、10、17、24
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数5名

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ズンバ（ZUMBA）A4
リズミカルなラテン音楽に合わせて楽しく体を動かしフィットネス！
高い体脂肪燃焼効果が期待できますよ！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG212
 15歳以上 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23

補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 第2会議室 木 10:00～11:00 1、8、15
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数9名

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こどもトライスポーツ（学校体育）A4
学校体育（跳び箱、マット運動、バスケット等）中心におこないます。
苦手なスポーツを克服！！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
BG214
 小学1年生
～6年生		 30名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23

補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 競技室半面
卓剣場
 木 17:30～18:30 1、8、15
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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[平成23年度第4期スポーツ教室] 産業体育館

シェイプ ザ キックA4
キックボクシングのプログラムを取り入れ脂肪燃焼！シェイプアップ効果抜群！
コンビネーションを楽しみながらストレス解消にもどうぞ！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG109
 15歳以上 20名 5,250円 17、24、31
 7、14、21、28
 補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 火 19:30～20:30 6、13、27
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数13名

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ベーシックヨガA4
少しずつポーズの種類と難度を変えていきます。
最初はできないポーズでも段々とできるようになります。楽しさも倍増！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG110
 15歳以上 20名 5,250円 11、18、25
 1、8、15、22、29
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 水 19:30～20:30 14、28
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数2名

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ピラティスA4
ゆったりとした動きで体幹（コア）を鍛える運動。
フィットネスグッズを使用し楽しみながら行います！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG111
 15歳以上 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 木 10:00～11:00 1、8、15
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数5名

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わくわくキッズ体操Ａ4
マット運動、跳び箱、大縄跳びなどをおこない体力向上を図りコミュニケーション能力を高めていきます。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG112
 年少～年長
 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23
 補給水
タオル
運動シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 木 15:45～16:45 1、8、15
申込結果 参加申込み多数の為、抽選となりました。

（当選者番号）
S00566 S00568 S00590 S00591 S00598 S00599 S00602 S00619
S00622 S00626 S00628 S00631 S00633 S00634 S00635 S00636
S00637 S00643 S00645 S00650

定員となりましたので、受付を終了させていただきます。

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こどもフットサルA4
ドリブル・シュートなど基本的な動作から練習していきます。
みんなで楽しくボールに親しむ教室です。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG113
 年少～年長
 20名 5,250円 12、19、26
 2、9、16、23
 補給水
タオル
室内シューズ
ボール
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 競技室（半面） 木 17:30～18:30 1、8、15
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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こどもフットサルB4
ドリブル・シュートなど基本的な動作から練習していきます。
みんなで楽しくボールに親しむ教室です。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG114
 小学１～２年生 20名 5,250円 13、20、27
 3、10、17、24
 補給水
タオル
室内シューズ
ボール
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 競技室（半面） 金 17:30～18:30 2、9、16
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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ピラティスB4
ゆったりとした動きで体幹（コア）を鍛える運動。
フィットネスグッズを使用し楽しみながら行います！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG115
 15歳以上 20名 5,250円 13、20、27
 3、10、24
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 金 10:00～11:00 2、9、16、23
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数7名

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爽快！エアロA4　【担当講師：山内セツ子】
音楽にあわせてエアロビックダンスの基本を行います。
徐々に運動量を上げていきましょう！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG116
 15歳以上 20名 5,250円 13、20、27
 3、10、17、24
 補給水
タオル
室内シューズ
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 金 19:30～20:30 2、16、23
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
残数11名

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ベーシックヨガB4　【担当講師：後藤清美】
少しずつポーズの種類と難度を変えていきます。
最初はできないポーズでも段々とできるようになります。楽しさも倍増！
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG117
 15歳以上 20名 5,250円 14、21、28
 4、18、25
 補給水
タオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 大会議室 土 10:00～11:00 10、17、24、31
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了させて頂きます。
残数0名

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パステルアートA4　【担当講師：熊谷千恵子】
パステルという画材を使いふんわりやさしい絵が誰でも簡単に描けます。
気分も心もリラックスケアできるアートです。
受講コード 対象 定員 参加費 Ｈ24/1月 2月 持ち物
SG118
 15歳以上 20名 5,250円＋材料費 17、24、31
 7、14、21、28
 消しゴム
手拭きタオル
回数 会場 曜日 時間 3月
全10回 1階会議室 火 10:00～12:00 6、13、27
申込結果 お申込いただきました人数が開催可能人数に達しなかったため
開講を中止させていただきます。

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